Penyebab wajah menua sebelum waktu nya

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCM4gXDAHwUWvLLz3IildepIWY1hgDb_H8iPl7TWFetYwphlyPC754792JJjMDymGdujra-qcqFxrWvW-Tmf-BtH6HuqfkJC_EmmIMUyL0A6w3Cri7muxOp30cd7vemZh7MEpXDuLeZVU/w469-h312/wajah keriput%

 banyak sekali sekarang remaja yang masih usia 18 memiliki wajah cendrung yang sudah menua atau penuaan dini padahal di umur segitu wajah seseorang msih memiliki wajah yang segar , ternyata wajah mulai menua sebelum waktunya memiliki penyebab tanpa kamu sadari .berikut penjelasan nya , agar kamu bisa menghindari penuaan  dini .

1. Makanan tinggi garam 

makanan yang banyak mengandunng garam sungguh memiliki dampak yang yang tanpa kamu sadari ,mengkonsumsi makanan tinggi garam dapat menyebabkan pembengkakan kulit dan kusam , sebaik nya kamu hindari makan yang banyak mengandung garam tinggi.

2. Minuman berenergi 

minuman berenergi ,banyak sekali orang tidak mengetahui dampak yang di akibatkan jika terlalu sering mengkonsumsi minum ,dapat mneimbulkan yang menyebabkan cepat nya penuan dini.dan mengakibatkan resiko gigi tanggal dan membuat penampilan jadi lebih tua.

3.Minuman bersoda.

kandungan yang terdapat di minuman soda dapat menimbulkan tua sebelum waktu nyaminuman  bersoda memicu muncul  penuan dini asupan gula yang berlebihan terdapat dalam minuman bersoda memicu muncul nya kerutan yang terdapat padadahi.

4.Makanan tinggi protein 

mengkonsumsi makan yang memiliki tinggi protein jika di konsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan masalah pada kulit ,yaitu mengkonsumsi daging , telur dan keju yang berlebihan dapat memicu penuan dini 

5. Gorengan 

gorengan adalah makanan yang seringkali di konsumsi masyarakat , yang terlalu sering menkonsumsi gorengan tanapa di sadari ,dapat menimbulkan kerusakan pada kulit,terutama keriput atau penuaan dini,makanan yang di goreng minim nutrisi dan tinggi kandunganlemak trans.

6. Minuman alkohol

minuman alkohol jika  di konsumsi dapat menimbulkan dehidrasi , dan kulit kering dan keriput , sebaiknya kurangi minum alkohol agar kulit kalian terjaga.

semoga bermanfaat, sebaik nya konsumsilah jangan berlebihan agar tidak menimbulkan kerusakan pada organ tubuh kamu.